08/06/2022 10:07 | 816 lượt xem
Giải Đáp Lý Do Người Nhật Bản Không Ngủ Giường
Mỗi một quốc gia lại có những nét văn hóa thói quen đời sống sinh hoạt riêng. Nếu như đối với các quốc gia ở Châu Âu hay Châu Mĩ và một vài nước Châu Á có thói quen ngủ trên giường thì người Nhật Bản lại có thói quen ngủ dưới sàn. Tại sao lại như vậy? Ngay bây giờ hãy cùng chúng tôi lý giải qua bài viết dưới đây nhé!
6 lý do mà người Nhật thích ngủ dưới sàn hơn trên giường
1. Đảm bảo an toàn cho trẻ
Việc nằm trên sàn cũng rất có lợi đặc biệt là đối với gia đình có trẻ nhỏ vì sàn thấp nên việc trẻ nhỏ không may bị ngã thì cũng không có vấn đề gì. Còn đối với việc ngủ trên giường thì khi sử dụng giường ngủ khi không có người lớn bên cạnh em bé rất dễ có thể lăn khỏi giường, ngã hoặc và vào thành giường. Đây chính là lợi ích lớn khi ngủ dưới sàn vì bé sẽ thoải máy, lăn – bò mà không lo bị ngã.
2. Người Nhật cho rằng ngủ trên sàn rất tốt cho sức khỏe
Không những vậy, theo như các chuyên gia đã nghiên cứu thì việc ngủ sàn cũng sẽ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Cụ thể như:
+Có tác dụng giảm tình trạng đau lưng một cách hiệu quả. Ngủ trên sàn được trải đệm mỏng và mặt phảng lì sẽ giúp cho cột sống của bạn luôn thẳng. Mà việc này thì giường không thể đáp ứng được. Đồng ý là ngủ trên giường sẽ êm ái có thể giúp bạn thoải mái lúc đầu. Nhưng lâu dần sẽ khiến cho cột sống của bạn cong dần, gây đau lưng dai dẳng. Nhất là đối với người già thì cột sống cong rất nhanh.
+giúp lưng các bạn đứng thẳng hơn, cải thiện được tư thế khi đứng và di chuyển.
+Ngủ trên sàn còn giúp lưu thông và tuần hoàn máu tốt hơn: Tốc độ lưu thông máu diễn ra trơn tru hơn do trọng lượng cơ thể được phân bổ đều. Chính vì thế, các bạn sẽ thấy sức khỏe dồi dào, khỏe mạnh hơn nhiều. giảm tình trạng tê bì chân tay, đau nhức vai gáy.
3. Nhận biết được động đất nhanh hơn
Như các bạn đã biết thì Nhật Bản là đất nước thường xuyên có những trận động đất lớn nhỏ và diễn ra rất nhanh để lại hậu quả rất nghiêm trọng. Việc ngủ trên sàn cũng sẽ giúp người Nhật cảm nhận được biến động dưới nền đất dễ dàng hơn và có thể tìm chỗ trú ẩn ngay lập tức. Đây cũng chính là lý do lớn mà người Nhật ưa chuộng sàn hơn giường.
Còn với chiếc giường nó cách mặt đất một khoảng cách khi ngủ say rất khó để biết được động đất.
4. Thói quen hàng ngàn năm
Việc người Nhật nằm trên sàn không phải có thói quen này mới là nó đã được hình thành từ rất lâu rồi. Đây là thói quen hàng ngàn năm, được truyền từ đời này sang đời khác. Một thói quen đã ăn sâu vào tâm thức của con người Nhật Bản thì sẽ rất khó để thay đổi.
Thậm chí, thói quen ngủ trên sàn của người Nhật còn là một nét đẹp trong văn hóa Nhật Bản. Nó còn có tên gọi riêng là “văn hóa Tatami” và được người dân tự hào và được sử dụng đến tận ngày nay.
5. Tận dụng không gian
Việc ngủ trên sàn cũng làm tiết kiệm đáng kể diện tích căn phòng của các bạn. Không những vậy ngủ trên sàn cũng chứa được rất nhiều người không như giường. Nhật Bản nổi tiếng là đất nước “đất chật – người đông”. Người ta thường ví “tấc đất – tấc vàng”, giá đất ở đây thường rất cao, đặc biệt là tại thành phố lớn.
Vậy nên việc tiết kiệm diện tích là rất cần thiết với người Nhật. Người Nhật cho rằng giường ngủ là không cần thiết vì sẽ chiếm khá nhiều diện tích. Bởi vậy họ thường lựa chọn tận dụng sàn nhà thay cho giường ngủ. Ban ngày có thể là phòng khách, phòng đọc sách nhưng đến tối có thể trở thành phòng ngủ. Một ý tưởng rất hợp lý nhất là đối với các thành phố lớn.
Bằng cách này, người Nhật có thể tận dụng tối đa không gian nhỏ hẹp mà vẫn tạo cảm giác thoải mái, không bị chật – bí.
6. Giúp thức dậy đúng giờ
Việc ngủ trên giường có cảm giác êm ái bao giờ cũng làm cho chúng ta chìm vào giấc ngủ sâu. Không lối thoát và rất khó để thức dậy bắt đầu một công việc mới. Nhưng khi ngủ sàn lại không như vậy. Ngủ sàn sẽ làm cho các bạn có một giấc ngủ vừa đủ, chất lượng mà lại đem lại lợi ích sức khỏe lớn.
Tổng Kết
Qua bài viết trên chắc hẳn các bạn đã hiểu được vì sao người Nhật không ngủ trên giường mà nằm trên sàn rồi đúng không nào? Nếu thấy hay và thích hãy thử học hỏi người Nhật để cảm nhận những lợi ích mà việc ngủ trên sàn mang lại nhé! Chúc các bạn và gia đình có sức khỏe dồi dào nha!
THAM KHẢO THÊM
>> KHÓA TRUNG TAM HỌC TIẾNG NHẬT TẠI HẢI PHÒNG
>> TƯ VẤN DU HỌC NHẬT BẢN TẠI HẢI PHÒNG
Chi tiết liên hệ:
TRUNG TÂM NGOẠI NGỮ - TIN HỌC AMANDA
* Chuyên đào tạo Anh - Trung - Nhật - Hàn - Đức - Tin học văn phòng - Thiết kế đồ hoạ - Marketing Online
* Đào tạo Ielts Cam Kết Đầu Ra
* Du học Hàn - Nhật - Đức
Phòng Tuyển Sinh
Hotline: 0392 609 699 (zalo)
Địa chỉ: Số 46 Nguyễn Tất Tố, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng ( 46/80 Quán Nam )
Gmail :ngoainguamandahp@gmail.com
